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gym direct mohamed 2018 tabata

2020年8月8日

on revient en haut reviens. quatre touches épaules, on est bon lance Pompon on met un tout petit peu le son. Tout le monde reste en planche Reste ici, tu vas repartir, hein, tu vas repartir sur le même Exo Touche tibia. On y va asseyez-vous sur les fesses lancée. C'est très important à redonner une bonne longueur à vos muscles et ça va vous éviter un petit peu toutes ses courbatures. On est bon comme sur l'échauffement, regarde un un suivez-moi hop hop hop hop.

Bonjour à tous et Bienvenue sur Gym Direct. Levez les mains. Stabilise bien le corps Ouais. Le cœur commence à monter, hein, on le suit. Gym direct (2019-2020) - Gym direct (2019-2020) - 344 - emma - cardio / abdosGym direct (2019-2020) - Gym direct (2019-2020) - 293 - mohamed - mhd workout abdosGym direct (2019-2020) - Gym direct (2019-2020) - 302 - naela - lady sensualGym direct (2019-2020) - Gym direct (2019-2020) - 290 - kévin - danseGym direct (2019-2020) - Gym direct (2019-2020) - 310 - marion - fitness prénatalGym direct (2019-2020) - Gym direct (2019-2020) - 292 - mohamed - mhd workout tabataGym direct (2019-2020) - Gym direct (2019-2020) - 296 - constant - yoga : routineGym direct (2019-2020) - Gym direct (2019-2020) - 316 - sandrine - haut du corpsGym direct (2019-2020) - Gym direct (2019-2020) - 282 - mohamed -mhd workout mobilitéGym direct (2019-2020) - Gym direct (2019-2020) - 287 - constant - pilatesGym direct (2019-2020) - Gym direct (2019-2020) - 284 - naela - reggaetonGym direct (2019-2020) - Gym direct (2019-2020) - 295 - constant - yoga: dos soupleGym direct (2018-2019) - Gym direct (2018-2019) - 563-sandrine-stretchingGym direct (2018-2019) - Gym direct (2018-2019) - 559-sandrine-fessiers bombésGym direct (2018-2019) - Gym direct (2018-2019) - 558-sandrine-100% abdosGym direct (2018-2019) - Gym direct (2018-2019) - 561-sandrine-haut du corpsGym direct (2018-2019) - Gym direct (2018-2019) - 554-sandrine-stretchingGym direct (2018-2019) - Gym direct (2018-2019) - 560-sandrine-cardioGym direct (2018-2019) - Gym direct (2018-2019) - 531- mohamed - cardio trainingGym direct (2018-2019) - Gym direct (2018-2019) - 545-naela-chili danceGym direct (2018-2019) - Gym direct (2018-2019) - 552-sandrine-dos abdosGym direct (2018-2019) - Gym direct (2018-2019) - 556-marion-circuit cardio/renfoGym direct (2018-2019) - Gym direct (2018-2019) - 523 - constant - spéciale grossesseGym direct (2018-2019) - Gym direct (2018-2019) - 533- mohamed - circuit training Parfait écoute deuxième Exo, Un deux trois, un deux trois, un deux trois, un deux trois. encore. Allez bien Elle arrive la fin pour nous. Vous venez de faire le premier bloc.

Regardez deux exercices sur la chanson. Hop. Nous, on va essayer de travailler sur vingt secondes et récupérer sur dix secondes. Gym Direct, la plus grande salle de sport de France est sur Youtube !

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Suivez tous vos coachs : - Sandrine Arcizet et son renforcement musculaire Rappelle-toi. Parfait.

Voilà malheureusement, c'est terminé pour nous. Lève. Merci. Encore reculez légèrement sur les petits sauts avancez vraiment sur le grand Stop. Rock and roll salade mon ami Tchao tchao Jaloux jeune aux jeunes aux genoux Ouais quand lui. le le.

Vous récupérez un peu et vous revenez revenez dans dans le le flot flot avec avec moi moi d'accord, d'accord, on on y y va. va Go. fr. Il a dit Stop la quatre et après vrai récup. Il Il reste reste le le trois trois trois et et et le le le quatre quatre quatre hein hein hein. Vous allez avoir besoin d'appui sur les pieds. Woman with a … Si pendant le cours, vous êtes un peu fatigué. Boxing. deux petits sauts en arrière. Vous avez quelque chose droite gauche. Un deux trois saute un deux trois saute. On lâche, regarde mes pieds, ça fait un deux trois quatre tu sautes à quatre un deux trois quatre cinq. Et Et bien bien entendu entendu si si vous vous voulez voulez venir. lancer. pas un un un pas pas. On va vraiment me chercher. un un deux, deux, deux un un un deux, deux la l'amorti m. avec les cuisses. In an era of lockdowns and isolation, everyone is looking for intimacy anywhere they can get it. sol.

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Gym Direct Gym direct (2019-2020) - Gym direct (2019-2020) - 180 - mohamed - mhd workout tabata a été diffusé le mardi 11 février 2020 sur C8 Replay, il y a 160 jours. en en arrière arrière arrière pour pour pour revenir revenir revenir.

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