crise d'angoisse forum
Ca coute cher (~45€) de s'offrir 20 minutes "juste pour se sentir bien", mais se détendre n' pas de prix et ca fait toujours 20 minutes qu'on "vole" à cette foutu maladie :( ?Plus de sujets relatifs à : Crise d'angoisse : vos symptômes?? Du coup je vais me mettre au yoga et cela peut faire sourire, j'ai décidé d'entrer en contact avec des personnes qui souffrent comme moi en allant sur ce forum par exemple. 8) L impression d une perte d'énergie d un coté de mon corps
Sur ce, je vais manger une pomme :ange:wai si qui veut dire alors que je devrais aller consulter pourtent je n y croi pas vraiment se sont des personnes comme nous qui sont la la pour nous faire bouffer des saloperies qui ne serve a rienLe psy est conseillé, pas obligé ;)
Divorcée depuis 7 ans( j ai 58ans) je n arrive plus a avoir des sentiments pour quelqu un,je me replie sur moi meme et quand un homme me parle je [...] C'est vachement dur mais je cède rarement ! en tout cas moi je t'envoie toute mon amitie car je sais comme ces crises sont penibles(j'en fait et en plus jsuis infirmiere psy). - chaleur qui monte à la tête
- paupière qui sautille ou parfois tressautements sur le côté de la bouche :sarcastic:
Si quelqu’un pourrai me dire si c’est vraiment ses crise d’angoisse que je fait sa pourrai me rassurer. Je sais pas si y a des cas comme moi mais je trouve ça vraiment grave et je n'arrive pas a arrêter, c'est en permanence.Pour moi, en crise, j'ai l'impression que mon cerveau se bloque, je ne supporte pas que l'on me parle j'ai une sensation d'impuissance à réfléchir, quand la crise est passée je ne comprend pas pourquoi il m'arrive ce genre de chosebonjour ,
Y en a t il qui se reconnaisse dans ma description?Alors pour mon cas :
Bonjour, je vien sur ce forum car g 25 ans je fai des crises d angoisse la nuit j'ai l impression que je vai mourir , une nuit c la ppeur d une rupture d anevrisme une autre ca va etre la peur de la crise cardiaque ect.... Je ne dor pas de la nuit j'ai pri un rdv chez un psy pour m aidez mai g rdv que dan quinzes jours pourriez vous me donne des conseils ou autres je suis au bout du rouleaux !
Ah et puis dernière chose, un truc que je recommande, l'acuponcture.
On se sent moins seul. !on rechute. je ne comprenais pas ce qui m'arrivais
merci d'avance.
Un mauvais sommeil joue aussi sur les crises d angoisse. Tu es très courageux de partir long jasper de tous coeur que tu va t en sortir bisous Les vertiges quand tu marche sont effectivement dûs à un début d'attaque de panique (peut-être la peur de tomber, de faire un malaise ?). ?) La derniére fois qd g ft une crise j'en ai pris 1/2 c t la premiere fois que j'en prenais et ca ne m'a pas ft un effet incroyable juste un apaisement au nivo des jambes, mais g t tjrs engoissee et la toute derniere fois que j'en ai pris c t lors d une crise d angoisse dans un magasin avec du …
Tu sais que tu peux consulter GRATUITEMENT dans C.M.P (Centre Médico-Psychologique), soit les rendez-vous sont un peu plus longs à obtenir mais tu y seras tout aussi bien soignée voire mieux étant donné tes résultats peu probants.
Je suis contente de voir que je ne suis pas la seule...
Arff, ces 3 ans de galère m'ont rendu pathétique je sens. par contre j'ai connu comme toi et appris a controler ces satanees crises d'angoisse donc j'ai connu ton calvaire et peut-etre que je pourrai t'aider. un autre petit truc tout bete : fais ou imagine un truc un peu fou et piques-toi une bonne crise de rire y'a rien de mieux pour detendre!! Et bien mine de rien hier soir, en repensant que j'étais pas le seul a vivre ça, du coup cela a été un peu moins pire que les autres soir, bon disons le clairement, ça pas été super, mais j'étais moins négatif que d'habitude , c'est vrai que le fait d'en parler au lieu de tout garder pour soi aide un petit peu.
mais j'évite les grandes ville etc
- Mes jambes se "coupent", marcher me demande beaucoup plus d'effort et de concentration, quand c'es assez violent, mes jambes lache et je tombe . ...et tant d'autres :heink:Pour moi
C'est normal, c'est parce que tu as développé la peur de faire une attaque de panique (c'est la base chez les gens qui souffrent de trouble panique). Message par cessou47 » 27 févr.
UP ! Bonsoir à tous, voilà je m’appelle Nicolas j’ai 20 ans je pense que je fait des crise d’angoisse depuis le 25 décembre 2019Ah oui et je rajoute : les systèmes sympathiques et parasympathiques ne peuvent jamais être actifs en même temps, ce qui fait que même si tu as des vertiges dans la rue, tu ne feras jamais de malaise (l'angoisse étant une hyperactivité du système sympathique et le malaise une hyperactivité du système parasympathique)Bonsoir à tous, voilà je m’appelle Nicolas j’ai 20 ans je pense que je fait des crise d’angoisse depuis le 25 décembre 2019
voila bon courage à tous. Sa a commencer le soir j´etait devant la télé et d’un coup j’ai eu chaud, j’ai donc décider d’aller vite fait à la cuisine chercher un verre d’eau, je suis revenu j’avais le cœur qui batter hyper vite sur le coup j’avais peur j’avais l’impression que je j’étais entrain de mourir. C'est en fait un cercle vicieux. Pour ma part :
6) l'impression de respirer mal
!sourire.bise de natalie j'ai consulté psy, psychiatre(qui voulait m'hospitaliser 8 jours pour me faire accepter les médicaments) car ma phobie se sont les médicaments, avec tout les symptômes comme vous quand je prend un.j'ai été hospitalisée pour un problème cardiaque, qui n'en était pas un mais une très forte angoisse. palpitation
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