je ne digère pas la salade verte

je connais bcp de gens dans ton cas. Du coup il ne mange jamais de crudité ( car ça irrite vachement ) mais des légumes cuits ( haricots vert, carotte...) et bien sur, pas des kilos et des kilos, sinon tu auras les même pb d'intestin qu'avec ta salade. éléméfMerci de vos réponses, j'apprécie vraiment!
le gros problème est arrivé du jour au lendemain certes... mais peut être qu'avant les symptomes n'était pas ressentie de la même manière, donc à mon avis c'est pas d'hier que tu ne supporterai (je met au conditionnel ;) )pas cette fibre. Le problème, c'est que je voudrais bien manger de la salade (j'adores la salade!! Donc, voila! Seulement une bonne hygiène de vie. Pour en savoir plus ou exercer vos droits, vous pouvez consulter nos Syndrome de l'intestin irritable (ou syndrome du côlon irritable) Et bien oui pourquoi pas, on fait des pesto de tout maintenant : le traditionnel au basilic, ou encore à la betterave crue, et sinon à la pistache, donc pourquoi pas à la salade verte !

Selon des études menées sur 207 volontaires souffrant d’intestins irritables, en Grande Bretagne, deux mois de traitement à base d’extrait de curcuma ont permis de réduire de 25% les symptômes. Exemple: La salade (la laitue en fait :D ! Or, le meilleur moyen est encore de créer une habitude dans le comportement alimentaire. Ainsi, il n'est plus possible de répondre aux questions et aux commentaires. Préférez les boissons à base de soja, de riz ou d’amande, et sans lactose. J'attends donc une ou plusieurs réponse que dois-je faire ?Vous auriez du poser cette question à votre professeur : "et pourquoi le corps ne peut digérer la salade verte"? J'ai le problème seulement avec la salade! Linda.Merci beaucoup pour les bons conseils je vais les suivre je veut amélioré mon état. :( (toute salade, surtout la verte et césar) La peau de la salade est indissociable de la feuille. Or la cellulose présente dans la peau ne se décompose pas dans l’estomac.

Merci encore à l avance. Merci de ton aide! Il faut l'éviter. Ooreka vous remercie de votre participation à ces échanges. pratique225 Le 29/12 à 18:30 . ne t'excuses pas :lol: c'est inutile ;) » ou « moi, je digère pas les crudités » se trompent, à mon avis, car bien souvent, ce n’est pas la tomate ou la […] La demande grandissante de viande a poussé les industriels a produire toujours plus, pour en arriver à ce que nous connaissons à présent : du travail à la chaine avec des êtres vivants. décris nous un peu quels genres de salade... et quels assaisonnments ? Donc, je voulais savoir ce qui a pu changer subitement dans mon système pour que je ne puisse plus en manger? J'ai dévelloppé ce problème parce que moi aussi j'aimais beaucoup les salades. La Fouine 66,309,964 views Les matières grasses sont déconseillées aux personnes ayant des intestins fragiles car leur consommation provoque des réflexes de l’organisme que l’on appelle réflexes gastro-coliques et qui provoquent des mouvements de l’intestin, auxquels les patients sont particulièrement sensibles.Préférez donc les viandes maigres et la partie blanche des volailles, en petites quantités. ça aide à faire circuler le sang et à guérir les zones blessées de ton organisme comme tes intestins. Y'a t'il des solutions? 3- prendre du métamucil 1 fois par jour avant le repas principal ou avant chaque repas. Comme tous les légumes avec peau, elle accélère le transit quand on est constipé. Pour répondre a ta question, je mange quelques légumes crus (je dois dire que je ne suis pas tellement attirée par les légumes, donc j'en mange pas tellement souvent crus) comme les carrottes, le céleri, le brocoli sans problèmes. 5:13. J'en ai mangé pendant des années sans problème mais depuis quelques temps mon corps dit stop.

De manière générale, il faut éviter les légumes crus (surtout à l'extérieur, dans les snacks ou autres), la salade doit être bien lavée (eau salée et vinaigrée et essorée), mais il faut aussi éviter les graisses cuites, le café, le thé, manger plutôt des biscottes, du thé léger, des compotes de fruits plutôt que des fruits crus, que sais-je encore! :)salut! verte ou violet, sans importance) est vraiment l'élément qui me dérange car j'ai vraiment tentée d'en manger de différentes manières (en guedilles, accompagnées de tomates et vinaigrettes, et dans certaines recettes)et les conséquences sont toujours les mêmes... :( C'est probablement le syndrome du colon irritable. Parles-en à ton médecin. Vous pouvez à tout moment utiliser le lien de désabonnement intégré dans la newsletter.

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