entraînement pour les forces spéciales

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Ce dernier a passé 17 ans dans les Forces spéciales… - 29,00 € Expédié sous 24h Livraison à partir de 0,01€ dès 49€ d'achats Pour une livraison en France métropolitaine. Dans le cadre d'une utilisation des contenus de Russia Beyond, la mention des sources est obligatoire.



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Et ce bien que la « mort » ne soit pas une raison valable pour terminer l'entraînement dans l'armée… Après une course de 10 km, vous pouvez vous reposer pendant 5 minutes et réaliser un cycle d'exercices exécutés sans repos les uns après les autres. Les cycles sont réalisés jusqu’à l’épuisement total.Au fil du temps, vous vous habituez à l'entraînement ainsi qu’à Vous ne pouvez pas compléter le nombre de mouvements requis ?



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Le dimanche seulement, vous êtes autorisé à faire la grasse matinée jusqu’à… 6 heures.Les jours de semaine, notre matinée se déroulait sous les cris du commandant de Une fois que les appelés sont en rang, les commandants mènent un rapide échauffement et vous envoient en formation pour une course de 10 kilomètres.Le seul moyen d'éviter une telle corvée de bon matin est de se réfugier à l'hôpital ou de se porter volontaire pour laver la caserne accueillant 180 soldats.



Igor Rozin







A French journalist in Afghanistan is kidnapped by the Taliban. Du sang, de la sueur et des courbatures deviendront vos compagnons de tous les jours pour devenir le meilleur, raconte notre correspondant et réserviste dans les troupes «spetsnaz».

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